Как побороть страх перед ипотекой

Как побороть стыд и страх перед исповедью

Медитация или терапия. Страх смерти. (часть )

Трансцендентальная Медитация и психотерапия Психотерапевтические методы и лекарственные препараты служат сегодня главными лечебными средствами при возникновении проблем психического характера. Но все чаще свидетельствуют факты о позитивных изменениях, достигнутых посредством медитации, у людей с психическими нарушениями, отказавшихся от медикаментов и психотерапии; все чаще психологи и психиатры используют в своей практике медитационные формы в качестве дополнения к психотерапии. В этой главе мы хотим познакомить вас поподробнее с опытом применения медитации в психиатрических клиниках в качестве дополнения или замены терапевтического лечения многих психических нарушений. Многие психотерапевты исходят из того, что психотерапевтические и медитационные методы дополняют друг друга. Медитация ускоряет и поддерживает ход терапевтического лечения. С ее помощью страдающие психическими недугами легче справляются с вызывающими страх ассоциациями, чаще бывают в состоянии вновь брать под контроль свои переживания. Американский психиатр Глюк ввел трансцендентальную медитацию в своей клинике и так обобщает полученный опыт: Это отличается от того, что мы обычно наблюдаем в психотерапии. Медитирующие пациенты могут при применении терапии гораздо легче выражать свои мысли, возникающие во время медитации. Как пациенты, так и терапевты довольны возникающим при этом чувством облегчения.

Read More

Страх будущего: узнать себя и не бояться

Напряжение мускулов, вплоть до судорог; Дрожь в коленках; Повышение артериального давления; Пелена перед глазами или мелькание мушек. У возможных пациентов развивается ипохондрия, возникает бессонница, нарушается восприятие информации, им становится трудно сосредоточиться на работе. Пациенты, которые боятся врачей, откладывают лечение, пока не оказываются в критической ситуации. При страхе стоматологов доводят свою ротовую полость до полного распада зубов, при боязни манипуляций обращаются к врачу, когда боли становятся нестерпимыми и онкологические заболевания лечению не поддаются. Особо тяжелые формы проявления ятрофобии могут спровоцировать у пациента летальный исход. Читайте про крем-гель для сужения влагалища Крем-воск Здоров для омоложения и питания кожи лица Способы борьбы со страхом врачей Рекомендации, как побороть страх врачей, зависят от возраста пациента и от состояния его психики. Если она настолько расстроена, что никакие аргументы не действуют, то придется проводить медикаментозное лечение. Действия родителей для борьбы с ятрофобией у ребенка Родители детей, которые боятся людей в белых халатах, должны серьезно отнестись к происходящему и ни в коем случае не высмеивать их поведение. Особенности корректировки поведения детей: Нужно заранее рассказать детям, что будет в кабинете у врача, насколько это важно.

Read More

5.3.3. Социальная поддержка в преодолении стресса

Одна ежедневная рутина чего стоит! Так что же это такое и как преодолеть стресс? Первым определение стресса дал канадский физиолог Ганс Селье. В нормальных условиях в ответ на стресс у человека появляется состояние тревоги, смятения. Сердце начинает учащенно биться, в кровь выбрасываются гормоны адреналин и норадреналин , повышается кровяное давление, мышцы напрягаются — организм готов обороняться. Что очень даже неплохо для человека. Если стрессовая ситуация затянулась, то организм ослабевает. Это влечет за собой множество заболеваний:

Read More

Страхи и тип культуры

Леонтьев искал красоты и мощи, искал творчества и жизни, и если он так остро ощущал"гниение" Запада, то это определялось всем складом его умонастроения. Трудно и бесплодно было бы гадать, что бы сказал Леонтьев при виде того, что случилось теперь в России, — он, кто верил в правду и силу русского самодержавия, кто верил все же и в мощь русской культуры. Новейшая история дала так много фактов, подтверждающих его пессимистический взгляд! Цивилизация Европы все быстрее идет к торжеству мещанского духа, который проникает в самые лучшие и благородные завоевания европейской истории. В современном мире царствует жадный к наживе, беззастенчивый, аморальный"приобретатель", для которого давно нет ничего святого, который давно привык все покупать, всем торговать. Недаром ощущает вся Европа приближение грозы — слишком душно стало в ней жить. Война не принесла морального обновления, а скорее обнажила моральное убожество действующих в Европе сил. И если бы Леонтьев в наши дни вернулся к оценке европейской культуры, он должен был бы скорее сгустить краски, чем отказаться от мысли, что Запад"гниет". К тем течениям, у которых антизападничество определялось преимущественно политическими мотивами хотя ими и не исчерпывались , надо отнести и так называемое"евразийство". Ныне оно благополучно рассеялось и если существует, то только в расплывчатой форме"геополитического" истолкования русской истории напр.

Read More

Дома с привидениями: Детские страхи

Как приучить ребёнка одного спать в кровати,если он боится призраков? Несмотря на то, что Вам причина страха может казаться незначительной, бессмысленной или несуществующей в реальности, сам страх ребенка вполне реален. Поэтому лучше принимать его всерьез и, прежде всего, сочувствовать сыну или дочери. Не спешите убеждать ребенка в том, что призраков не существует. Более эффективно будет разобраться, откуда этот страх появился, и устранить причину. Если кто-то рассказывал ребенку истории о призраках или он узнал о них из телевизионных передач и Интернета, то необходимо прекратить просмотр подобной информации. Чтобы ребенок не боялся спать один в своей комнате, ему важно чувствовать себя в безопасности. Если кровать Вашего ребенка стоит в его отдельной комнате, постарайтесь создать в этой комнате атмосферу уюта и радости. Можете предложить даже переставить предметы или мебель именно так, как хочет сам ребенок. Пусть он как можно чаще проводит там время днем и вечером, чтобы каждый предмет был ему знаком и нравился.

Read More

Как преодолеть волнение перед свадьбой советы психолога

И вот, Вы обручены, родители радуются… А у Вас внутри - беспокойство. Мы поможем справиться с Вашими страхами! Половина сомнений а может даже и больше не стоит Ваших нервов. Если Вы думаете, что где-то за углом — тот идеальный, то Вы заблуждаетесь! Все люди — это люди! Конечно, если Ваша половинка Вас устраивает и Вы понимаете, что готовы принимать его всецелостно, хоть это по началу будет и не легко. То, что с нами случается — нам по силам. Конечно, атеисты возразят предложенной точке зрения, но все же не стоит недооценивать себя.

Read More

Ночные кошмары и страхи у детей

На этот вопрос нам и предстоит ответить. И давайте попробуем отнестись к проблеме серьезно: Большинство взрослых, как это ни странно, считает детские страхи выдумками малышей, их капризами и не уделяет им должного внимания. В каком возрасте возникают детские страхи и чего боится малыш? Не стоит воспринимать ребенка как игрушку или как ничего не смыслящее существо. Уже в четыре месяца малыш эмоционально отзывается на присутствие или отсутствие близких ему людей.

Read More

Как быстро избавиться от страхов и навязчивых мыслей

Страхи, их причины, и работа со страхами Поговорим о том, как избавиться от страха. Чувство страха знакомо каждому человеку без исключения, хотя страхи бывают разные. Кого-то преследует страх темноты, высоты или воды, кто-то боится боли, смерти или болезни, у кого-то возникает страх одиночества или наоборот — страх общения. У человека может быть целый набор страхов, которые возникают периодически, или же какой-то страх может проявляться регулярно или даже постоянно. В легкой степени страх проявляется как беспокойство или тревога, а ярко и сильно выраженный страх известен как ужас — самая острая форма страха. Чтобы избавиться от страхов, нужно понять их природу, причину. Откуда берутся страхи, что является причиной их возникновения? Конечно, можно назвать множество причин возникновения тех или иных страхов, например, тяжелые психологические переживания в детстве или даже прошлых жизнях что часто объясняет детские страхи , когда человек получил психическую травму того или иного рода, но такие причины вторичны, поэтому не всегда их устранение помогает избавиться от страха.

Read More

Клаустрофобия: причины, симптомы и лечение

Рассказать Рекомендовать Если верить специалистам, то буквально каких-то двести лет назад ученые абсолютно ничего не знали о психических расстройствах разного рода. Так, про людей, страдающих ими, попросту говорили, что они не от мира сего и старались изолировать от окружающего социума. Однако необходимо заметить, что в те времена процент таких личностей был несколько ниже по сравнению с современной ситуацией. Сегодня все чаще ставится интересный диагноз под названием клаустрофобия. Что это за недуг? Как с ним бороться? Именно об этом мы максимально детально и расскажем в этой статье. Общая информация Наверняка каждый согласится с тем, что современный мир буквально кишит информационными перегрузками, вызывая повышенное давление на нервную систему абсолютно каждого человека. Так, у многих начинают проявляться различного рода симптомы в виде боязни людей или же закрытого пространства.

Read More

Прощаю себе. В 2 тт. Том 1

Во-вторых, потому, что Вы ведь сами ничего не предприняли для приближения к этим мудростям. А давать в принудительном порядке, даже если, по мнению дающего, дают лучшую вещь в мире, есть насилие, и его не приемлют. Если Вы сейчас вздохнули, то уже готовы к приему этих мудростей. Но Вы же знаете, сколько людей еще не готовы. Если теперь Вы начнете исправлять свой образ мыслей, то поможете отстающим. Делая хорошее себе, Вы творите хорошее для всего человечества.

Read More

Page 1 of 234

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно доступна! Узнай как победить страх, нажми здесь!